為寶寶選雙好鞋　踏出成功的第一步

Posted in 2013.02.20

heart為寶寶選雙好鞋　踏出成功的第一步

       小寶寶從爬行的到搖搖晃晃站立，然後一步步的踏出步伐，這段過程是辛苦的爸比和媽咪最感到欣慰的。但寶寶還不會完整表達所需，，要如何幫他選購適合的童鞋，就要父母多費神觀察掌握幾個選購的原則，細心的挑出好鞋，讓小寶貝們都可以踏出正確又穩固的人生第一步！

       各階段足部發展＆適用鞋款「走～走～走走走，我們小手拉小手……」，剛學會走路的寶寶，爸爸媽媽都會拿一些東西吸引他的目光，只要寶寶在多走一些路，爸媽就會好開心的大聲稱讚。

　　國泰綜合醫院新竹分院小兒科主治醫師盧英仁依個人的門診案例表示，還不會走路的寶寶，鞋子扮演的角色多半是保暖、保護及裝飾的功能，此時，父母會根據氣候或整體搭配性，為懷抱中的寶寶挑選一雙漂亮的小童鞋。但是，到寶寶開始走路後，提醒家長在幫寶寶選購鞋子時，就不能只以外型或保暖為考慮要點，必須依照寶寶腳的大小購買合適的童鞋。

　　台安醫院兒童發展復健中心組長江長奇提醒，嬰兒的腳掌非常柔軟，長大的速度又很快，幾乎平均每年需要更換3次尺碼，故爸媽須時時注意寶寶目前的鞋款是否合適現在的腳型，否則易妨礙到寶寶足部正常的發育。而在材質選擇上，則以天然皮革、吸汗、透氣且親膚性為佳，而最好的鞋子更會隨著主人的腳型變化，即使剛穿上也不會磨腳。至於2歲以上的孩子，活動力已逐漸增加，父母在鞋款上不妨選擇保護性強的運動鞋，以配合孩子的活動狀況。

       選購一雙好鞋，可以幫助寶寶的足部發展更為健全，家長如果擔心自己會變成「揠苗助長」，首先要了解寶寶的足部發展；當寶寶慢慢愈走愈好，家長就該為寶寶挑選合適的學步鞋囉！寶寶的行走姿勢和組織結構隨著發展年齡而變化，選擇的原則就應隨著年齡的不同而有所改變：

嬰兒時期

盧英仁醫師建議父母，此期的寶寶還不會走，所以材質上的條件只要柔軟、透氣、具有保暖性，方便服裝搭配即可。

幼兒學步期

一歲剛學走路的寶寶，身體搖晃較大，再加上腳底充滿脂肪墊，踝足肌力和動作發展不成熟，故走路時容易產生足外翻，外觀看似扁平足，但這樣的情形是屬正常現象，這是寶寶剛好發展到這個階段，家長不用過於擔心。

適合shoes江長奇組長表示，舒適、合腳、防滑的平底嬰兒鞋是基本配備，如果預算許可，可以選購多些功能的款式，例如同時具有輕薄與保護功能的鞋子。但因寶寶足弓尚未發展成熟，故不需選擇有足弓墊的鞋款。此刻的寶寶剛好是感覺探索時期，所以父母不妨也多多給他在安全地方赤腳走路的機會，讓寶寶有機會用腳底皮膚接觸地面，增加各種觸覺刺激。

較大學步期

經過一年多的走路階段，寶寶足底壓力的施予和粗動作的發展以及生活經驗的刺激，肌肉力量慢慢成熟且足底筋膜慢慢呈現彎曲，形成所謂的「足弓」；不過還是會有些寶寶的足型呈現扁平狀，但否為真正的扁平足，還是應等到三歲的時候再觀察評估。

適合shoes此期的寶寶的鞋子選購，要以完全包住腳的包鞋為佳，最好能包到腳踝處。因為這時候寶寶的活動範圍越來越廣，想要走路的意願也較高，所以同時也要考量支撐性與止滑性的功能。為了保護寶寶的腳步，鞋面會比嬰兒鞋顯得略硬一些，故整體而言，學步期的鞋子會比嬰兒期的鞋子來得沉重些。

幼童期

這階段的寶寶大約3～7歲左右，腳型已將逐漸發展成為幼童階段的腳型，所以腳掌的外型會漸漸變窄且迅速朝縱向發展；寶寶足弓會開始屈起，腳跟曲線也開始像成人腳跟的外型。

適合shoes此階段孩子跑跑跳跳的機會多，活動量激增。鞋款要以較佳的包覆性與彈性為主要訴求，一般坊間的運動鞋款就較為適合。另外，黏扣帶設計的鞋子，也可作為參考，不但方便孩子穿著，同時也可避免鞋帶鬆落被絆倒或脫落的情況。建議父母在選購上，要挑選具有足夠的彈性且符合的寶寶腳型，且要隨時注意是否該換鞋了。

 

 

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